チョコレート、スナック菓子手放せなかった女が1ヶ月白砂糖&スナック断ちしてみた
あなたはお菓子が好きですか?Noと答えた方はこの記事を見ることがあまりためにならないかもしれません。 でももしYESの方!どれくらい食べてますか? 私はもともと毎日必ず2度はおやつを食べていました。勤務中と勤務後の2回で…
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リングフィットアドベンチャーといえばガッキー!というくらい、印象の強いリングフィットアドベンチャー。 CMでは部屋着に身を包みながらリングフィットアドベンチャーを楽しむ新垣結衣さんの姿がある。 そして今、どこの店舗に言っ…
20代のみなさん、特に後半のみなさん、「30歳になるのが怖い」って思っていませんか? 私はまさにおびえていました。もともとピー●パン症候群だと思っているので周りの人以上に。 「30代」というカテゴリに自分が入ってしまう事…
日本人って、ものすっっっごく年齢気にしますよね。 例えば初対面。敬語の有無にかかわるのも理由かもしれないが、だいたい「おいくつですか」て言うのが定型文のように入ってくる。 おそらくある一定の年齢超えたら言われなくなるんだ…
ダイエットしたことありますか?ほとんどの女性なら「YES」と答えるのではないでしょうか。私ももちろんその一人です。 歴代はやったダイエット法と言えば・・・ などなどいろいろありますよね。大体が食べ物から始まりますが、どれ…
あなたはキックボクシングをやったことがあるだろうか?もしまだないけどやってみたいなら、是非ともお勧めする。 生まれて初めてキックボクシングのレッスンを受けてから3日。 人生史上TOP3に入るんではないかと思えるくらいの筋…
食欲の秋。スポーツの秋。芋の秋。世の中はあらゆる美味しそうな食べ物で彩られるこの季節、同時に周りが動き出すのが「ダイエット」だ。 私も幾度となくダイエットは色々試してきた。だが、共通して言えるのは「続かない」ということ。…
「鏡よ鏡、私は今日も化粧ノリバッチリか?」なんて毎日化粧をするために鏡は女性ならみんな見てると思いますが、鏡に映る自分より本物の自分が老けているって、知ってましたか? それだけではありません。実は、鏡で見ているよりも自分…
私は化粧の中で眉毛を描くのが1番難しいと思っている。皆さんはどうだろうか。 私はこの眉毛がストレスで仕方がないのだ。そのくせに毎日描かないと、ない日はやっぱり変だ。 どうやったら楽できるだろうか。そんなずぼらな私が見つけ…
リキッドファンデって肌に負担かけるイメージないですか?ズボラですが老化だけは防ぎたい私は、とにかく肌負担が少ない化粧品を探していました。 そこで見つけたのが、この化粧品ブランド「マナラ」。私の場合、しがない事務員なので、…