元カレマニアというドラマもありましたが、そもそも、元カレを好き好きと周りに公言しているのだとすれば、あなたは元カレマニアかもしれません。
筆者も元カレマニアを抜け出そうと奮闘中ですが、今回はその元カレマニアとは、という解説と、20秒でできる診断チェックもあるので受けていってくださいね。
●目次●
そもそも、モトカレマニアとは？ストーカーとの違い
元彼マニアとは、大前提として、「他人に迷惑をかけない」というものがある。そう、ただただ昔の思い出に浸ったり、時に悲しんだりするが、それで仕事が手につかないとか、元彼に連絡して困らせるとかということはしない。
ただ、 他のマニアと同じように、元彼を「推し」しているだけなのである。私もこの言葉を知っていれば早かったが、当時はなかったので、勝手に「ファン」のようなものだと思い込んでいた。
【勝手に診断】あなたはもしかして元彼マニア！？
でもそもそも、「元カレマニアとは？」というところを整理していきたい。あなたはそうなのか、それともただ今まだ傷が言えていないだけなのか？
全部当てはまったら相当な元彼マニアだと診断せざるを得ない。その後については後で考えるとして、まずはこの元彼マニアチェックを受けてみよう！
- Q1.元彼にもらったもの、写真は何一つ捨てられない
- Q2.元彼以上の人にはもう出会えないんじゃ無いかと思っている
- Q3.元彼と別れて3年経つが、いまだに思い出してばかりいる
- Q4.新しい出会いを求めるも、元彼に似ているかどうかで判断してしまう
- Q5.周りにも元彼大好きを宣言している
- Q６.気づいたら元彼とのやり取りを想像している
- Q７.月２回くらいは元彼の夢を見ている
- Q８.彼氏はいるが、元彼と比べてしまう
- Q９．記念日ごとを覚えていて、その日が来るたび悲しくなる
- Q10.新しい恋をしても終わると忘れられない元彼に気持ちが戻る
あなたの結果はいかに・・・！？
（ボタンを押したら下へ）
鯖女（サバじょ）のあなた：次の恋はすぐそこ！
元彼マニア度が1つも当てはまらなかったあなたは、モテるのでは！？失恋したら、開き直らずに、「絶対いい人と出会って幸せになってやる」という気持ちをもって、前に進んでください。
ちょい引きずり子。ズリ女。のあなた：何が忘れられないの？を整理！
結構元カレマニア度が高いあなた。元彼の何がそんなによかったのか、何が忘れられないかを一旦整理しましょう。
ただただ「忘れなきゃ」と思うだけでは先には進めません。別れたことを心の底から受け入れ、脳内コンピューターの「特別なフォルダ」に入れ、ロックをかける必要があります。（忘れろという意味ではありません。むしろ、無理して忘れる必要はありません。）
だいぶ引きずってる元カノのあなたは・・・元彼マニア一歩手前です！要注意！
今引きずっている理由はなんでしょう？彼がPerfect Boyだったのか、新しい出会いがなく過去に固執してしまっているのか・・・。出会いがあるにも関わらず、彼に固執しているならそれは危ないです。
元彼マニアになるとなかなか抜けるのがしんどいので（私は8年かかりました（こちらの記事参照）、今のうちに気持ちの整理をし、残しているものは捨てましょう。
元彼マニア度が全て当てはまった人：立派な元カレマニアです。失恋から立ち直る方法をみつけましょう
私もほぼほぼ当てはまっていたので人のことは言えませんが、全部当てはまっちゃうと相当やばいです。それは、いかんやつです。笑
私自身、元彼を忘れるのに８年かかりました。でも、今は 「忘れた」わけではなくても「懐かしいな」と素直に思えるようになりました。
思い出すことなんて滅多にないですし、感謝できるようになりました。
元彼マニアたちよ、頑張りすぎずに脱出しよう！
「元彼マニアで何が悪い」と開き直ってしまっては手の施しようがありませんが、 少なくとも「脱出したい」と思っているのなら、絶対に脱出できます。そのための方法はこちらで色々紹介しているので、元元彼マニア、そう、あなたの先輩の見本として、参考にしてみてください。
